インナービューティーのススメ

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【ファッション】風邪をひかないためにも”軽装習慣”をつけてみるのも良いかも
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   日本は元々   「四季のある国」として、昔から多くの人々が季節の移り変わりを楽しんできました。 ここ数年は急激な気候の変動により、「二季」になってしまったように感じます。 &nb...
【目から鱗】これからの季節に大活躍の最強インナー”ユニクロヒートテック”気づかないうちに増えてない?
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   多くの人がきっと一着は持っているであろう   ユニクロのヒートテック これからやってくる冬に大活躍してくれるユニクロを代表するインナーです。 今から20年以上も前に誕生し、リニュ...
【加齢?】あなたは大丈夫?男性は40代からもの忘れが少しずつ出てくるそうです。。。
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   年齢だけが全てではないような気もしますが   40歳を過ぎる頃から少しずつ物忘れの症状が出始める人が多いそうです。 手に持っていたはずの鍵やスマホが行方不明 ⚫︎&...
【寝相】あなたは朝起きると寝た時と同じ状態になっていますか?それとも・・・
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   私は昔から・・・   極度の寝相の悪さです。。。 小さな子どもが寝相が悪いのは、大人に比べると寝ている間に何度も寝返りを打っているためそのような状態になるそうですが、大人でも朝起...
【インナービューティー】髪質の急激な変化はあなたの体の中のバロメーターになっています
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   1年を通して   同じようにヘアケアをしていても谷の時期がやってきてしまうことがあります。 手ぐしが通りにくい パサツキが気になる うねりが出る 頭皮が痒い 抜け毛の量が増えた ...
【睡眠】あなたは寝るときどっち向き派?それともうつぶせ?もしくは仰向き?
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたは毎晩寝るときに   どの向きで眠るのか決めていますか? 寝る向きによって、体にかかる負担や効果が違うことをご存知でしょうか? 効果や違いを感じている人にとっては意識的に眠...
【残念】テンチョーの”スイカの夏”が今年も終わろうとしています、、、
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   今年の夏もたくさん食べました   すいか!! お盆を過ぎるとすいかの季節も終わりを迎えます、、、 悲しすぎる。   今年はかなり早い時期から   体温越えの猛...
【要注意】代謝ダウンで便秘の原因に、、、夏場に避けたいカフェメニュー3選とは?
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   今週は雨の日も多いですが   長期予報では、10年に1度のあるかないかの猛烈な暑さが今年は続く見込みとのことでした。 毎年⚫︎⚫︎年に1度の。。。 と...
【relax】1週間の疲れを取るためにあなたは。。。たくさん寝る派?それともアクティブ派?
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   仕事や学校など   月曜日がやってくる度に憂鬱な気持ちになる方も一定数いるのではないでしょうか? 多くの企業は土日休みの週休2日制度を取り入れています。 私が学生の頃は土曜日も半...
【睡眠】あなたは夜型?それとも朝型?クロノタイプはこの3つです
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   学生の頃のあなたは。。。   テスト前の勉強を夜やるタイプでしたか?それとも朝早起きして朝やるタイプでしたか? 一般的には 朝型 夜型 のどちらかに集中力が高まり、行動のピークが...
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