おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
何らかのタイミングで誰もがストレスを感じます。
ストレスは人によって感じ方が異なり他人にとっては小さく感じることでも自分ではとても大きな問題で、心身の異常をきたすほど強いストレスのせいで様々な異変をもたらすことさえあります。
自分が受けたストレスを分散・発散する自分自身を落ち着かせることのできる方法
をいくつか用意しておくことが大切です。
あなたの趣味は何？
と突然聞かれるとさっと答えることが難しく感じる方も多いと思いますが
あなたの好きなことって何？
と聞かれた方がきっと答えやすいのではないでしょうか。
- テレビを見る
- 推し活をする
- ネットで買い物をする
- ゆっくりお風呂に入る
- たっぷり眠る
など、小さなことでも自分のリラックスできる方法を知っておくことで、溜まったストレスを解放するきっかけになります。
髪や肌への血流が真っ先に削られます。
「完全に血流が止まる」訳ではありませんが、人間が強い不安やストレスを感じると、自律神経の交感神経が過剰に働き、全身の血管がギュッと収縮しますこの時体は「生命の危機（緊急事態）」と判断するため、生きるために不可欠な心臓」や「脳」へ血液を最優先で送り出します。
その結果、生命維持の優先順位が低い「髪（頭皮）」や「皮膚」の末梢毛細血管の血液供給が後回しになり、血行不良を招くことになります。
１人時間をゆったり過ごす
こともストレスの解放には大きな効果をもたらします。
普段感じる小さな悩みを私たちにご相談いただき、解決しましょう！
【private hair salon Age （アージュ）】
〠444-0312
愛知県西尾市国森町郷北３－２
0563-75-3795
https://hair-a-g-e.com
mail@hair-a-g-e.com
Open 9:00 – 19:00 Close
定休日 毎週月曜日 第１・３・５火曜日
駐車場８台あり
キッズスペース・プライベートスペースあり
混雑状況カレンダー
日にちをクリックすると詳細情報をご覧頂けます。
※前日までの混雑状況となります。更新のタイミングによっては空きがない場合もございます。
この記事を書いた人
- private hair salon Age代表
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１９８３年１月１７日生まれ。西三河の有名店２サロンを計１２年勤務し２０１４年３月１８日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age（アージュ）をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定１級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として１人１人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。
