private hair salon Age

愛知県 西尾市の美容室Age(アージュ)アンチエイジングケアに特化したヘアサロン

【脱マンネリ】1つのことを長く続けるための継続力を養うために必要なこととは?

おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
 
マイブームやダイエット、最新美容方法など。。。
 

新しく始めたことを長く続ける事ってなかなか難しくないですか?

物事を始める前や、始めて間もない頃は新鮮さがあるため張り切って長く続けてみよう!

と意気込んだは良いものの、毎日の忙しさを理由になかなか続かずに辞めてしまった経験がある方も多いことと思います。

以前こんな記事を書いたことがあります。

【習慣】今までやっていなかったヘアケアを始めるにはまず3ヶ月続けましょう

おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。

これか…

ヘアケアも今までやっていなかった事をやり始めても3ヶ月は続けてみないと習慣にはなりません。

あのケアをやっていた頃は髪質も最高だったんだけど・・・

とならないように、あまり手のかからないメンテナンスから始めてみることでいつの間にか当たり前の習慣になります。


 
今年の春に新社会人になった方は
 
入社して間も無く半年になると思います。

朝起きて、ご飯を食べて、顔を洗って着替え慌てて出勤・・・

1日仕事をこなし、帰宅して就寝
 
毎日毎日同じルーティーンで生活していると
 

次第に慣れてその生活パターンも飽きてきます。

何のために仕事をしてるんだろう・・・
やる気が出なくて人生つまらないな・・・
自分にはこの仕事が向いていないんじゃないかな・・・

など負の方向へ流されてしまいます。
 
私は5年間このブログを1日も休む事なく書いています。
 

毎日の日課になっているため、苦痛と感じたことはありません。

歯磨きと同じようにやらないことが気持ち悪く思います。

「継続は力なり」

ということわざがあります。

誰でもどんな事でもずっと同じ事をし続けていくのは遅かれ早かれ必ず飽きます。

継続力を高めるために私なりに思うことは同じ事を繰り返しているようで、毎回その事柄を行う時に少しずつ工夫や変化を持たすことができるかどうか。

だと思います。

朝の身支度の順番を変えてみる。
いつもと違ったルートで出勤してみる。
今まで行ったことのなかったお店に行ってみる。
人に会って話をする。

など自分自身を変えることができるのは自分ただ1人です。行動することができなければ今の状況と何も変わりません。

いつもと違う事をするのは勇気がいるし、面倒に感じるかもしれません。

小さな変化でも大きな結果に繋がることも多々あるため最初の1歩を踏み出してみましょう!

 

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Private Hair Salon Age (アージュ)
444-0312
愛知県西尾市国森町郷北3-2
0563-75-3795
https://www.hair-a-g-e.com
mail@hair-a-g-e.com
Open 9:00 – 19:00 Close
定休日 毎週月曜日 第1・3火曜日
駐車場8台あり
キッズスペース・プライベートスペースあり

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この記事を書いた人

杉山 真一朗
杉山 真一朗private hair salon Age代表
1983年1月17日生まれ。西三河の有名店2サロンを計12年勤務し2014年3月18日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age(アージュ)をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定1級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として1人1人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。

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