インナービューティーのススメ ( 13 )

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【梅雨明け】例年よりも大幅に早く私の大好きな夏本場を迎えました。
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   今年は異例の速さで発表されました   梅雨明けです!!! 私たちの住む東海地方は昨年より3週間以上も早く昨日梅雨明けが発表され、本格的な夏が到来しました。 梅雨明けと同時に35度...
【マインド】忘れてはいけない大切なことはいつでも目に入るように”可視化”をしましょう
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   我が家には小学生の子どもが2人います   自分が休みの日にたまに勉強を教える機会があります。テストが近いというのにあまり危機感がなく、人ごとのように思っていることも少なくなく、や...
【ファッション】靴やカバン、アクセサリーも毎日変えると自分への美意識が高まります
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   私たち美容業は   一般企業の事務職の方のように「制服」というものがありません。 基本的にサロンのコンセプトや定められているルールに合わせて自由な服装で仕事をしています。 ファッ...
【チャレンジ】誰かに勧めてもらい●●をやってみたい!と思ったその”記憶の賞味期限”は48時間です
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたはこの夏から   何かチャレンジをしてみたい! と思っていることはありますか? 人と会話する中で自分にない趣味の話を聞いたり、SNSやテレビなどで最近話題のアクティビティー...
【悩み】あなたのその食事の仕方。もしかして太りやすい食べ方かも・・・
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたに質問します   これはあなたのある日の昼食です。 この写真に写っているうちのどれから箸をつけますか? ・・・ ・・・・ ・・・・・ お腹がペコペコなら、奥の方に写っている...
【アンチエイジング】”考えながら動く”と老けて”動きながら考える”と若返るってホント!?
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   生きている限り人は誰もが   困難な壁に直面する場面が何度も訪れます。 できることならばなるべく平坦で、負担のかからない最短ルートで目的地にたどり着くためのルートを1歩ずつ慎重に...
【待望】すでに3玉目・・・今年も夏に美味しいこの食べ物の季節になりました!!
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   今年もこの季節です!!!   スイカ!!! 夏の食べ物どころか、好きな食べ物は何ですか?という質問をされたらスイカが上位に上がるほど私は大好物です。 とにかくあのみずみずしい食感...
【美味】テンチョー少し前から”ジャスミンティー”にハマる
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたはコンビニに入った際に   どんなドリンクを手にとって買いますか? 私は昔なら迷わずエナジードリンクや炭酸飲料、コーヒーなどを買うことがほとんどでしたが年齢の変化と共に嗜好...
【朝食】お腹スッキリ!シリアル生活を1年に渡り続けた結果
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたは毎日の朝食は   どんな物を食べて出かけていますか? 食べることよりも睡眠に時間を取りたい!という方も少なくないと思いますが、朝しっかりと食事をする習慣をつけないとエネル...
【身軽】朝トレーニングをする習慣をつけたら1日が超絶快適になりました
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   私は以前から   スポーツジムに通うのを日課としていました。 新型ウイルスの蔓延から、スポーツジムから集団感染などをしてしまった・・・というニュースが世間を賑わし、私自身も日々多...
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