ストレス

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【マインド】ストレスを感じると髪や肌の「血流」が最初に止まるってホントなの??
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   年齢性別に関わらず日常生活を過ごしていれば   何らかのタイミングで誰もがストレスを感じます。 ストレスは人によって感じ方が異なり他人にとっては小さく感じることでも自分ではとても...
【バランス】我慢とストレス。体の異変が起こる前にこの関係性に終止符を打つために
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   4月から大きな環境の変化があった方は   半月が経過しようとしています。 少しずつ新しい環境に慣れてきた頃なのではないでしょうか。 緊張の糸がピンと張り詰めた状態が続けば続くほど...
【心理】髪の毛を無意識にこんな感じで触る癖ない?その時のあなたの心の動きとは、、、
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   ロングヘアの女性に多い気がしますが   あなたは普段髪の毛を触るクセがありますか? 意識的にやっている方もいるかもしれませんが、大半の場合無意識だと思います。 これはただの癖では...
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【バランス】あなたの日頃たまったストレス。どう発散させていますか?
ピックアップ
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   日常生活において   誰もが何らかのストレスを受けています。 "こんなこと何でもないし大丈夫!"と割り切ったつもりでもそのストレスが少しづつ自分の中に蓄積してしまい溢れ出してしま...
【マインド】まぁいっか・・・。ストレスを溜めない究極のフレーズです
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   仕事やプライベートなどで   誰もがストレスを感じます。 感じ方は人それぞれまちまちで、人にとては大したことがないことでも自分にとっては大問題で、日々のストレスの積み重ねがやがて...
【CHOICE】”リスク”と”ストレス”あなたはどちらを選びますか?
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   人は誰でもことあるごとに   選択を迫られる場面があります。 小さなことから大きなことまで、2つに1つの場面に遭遇した時に自分が選んだ道が正しかったと思えるようによく考え行動に移...
【大切】子どもたちの未来のことを考えて「話をきちんと聞く」習慣づくりをしなければいけません
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   新型ウイルスの脅威が始まって   早くも3年目になります。 自由に出かけることができなくなり、仕事もやり方そのものが変わり、様々な影響が今尚続いて生活がし辛い状況が続いています。...
【マインド】ストレスが溜まりやすい今”アンガーコントロール”を行いストレスレスを目指しましょう
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   新型ウイルスの影響は   今年で3年目になり、行動の制限を余儀なくされストレスが溜まる日々が続いています。 大型連休や週末になれば旅行やちょっとしたお出かけなどどこでも気にせずに...
【健康管理】あなたは大丈夫?日々の生活で脳疲労が進んでるかも
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   現代人の生活習慣において   様々なストレスが生まれます。 日々のライフスタイルで体の疲れはもちろんですが、知らず知らずのうちに「脳疲労」が進んでいるケースが多々あるそうです。 ...
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