おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
誰もがストレスを感じます。
感じ方は人それぞれまちまちで、人にとては大したことがないことでも自分にとっては大問題で、日々のストレスの積み重ねがやがては体調をも崩してしまう引き金にもなりバランスを取ることが大切です。
趣味を楽しみしっかりと睡眠時間や休息時間をとり、自分がリラックスするための時間を十分に確保することが大切です。
体の不調を感じ、病院で調べてもらっても特別何か原因が見つかることもなく、医者からも「ストレスの影響ですね」と答えになっていないような診断を受けることも実際にはよくある話です。
血液検査や最新の医療機器を使用しても自分の中の「ストレス値」を調べることはできず、自分でコントローつをしなければいけません。
思ったような結果が出なかったり上手くいかないことがあった時に
“まぁいっか。大丈夫大丈夫！！”
と自分に言い聞かせることがあります。
仕事の場面ではミスが許されないため、常に気を張っていますが、プライベートまでいつも気を張っていたらおかしくなってしまいます。
“まぁいっか”と時には割り切ってみることも必要だと思います。まぁいっかと思えなくても実際に口に出すことで本当にそう思えてくるため、次に同じミスを犯さない事にも繋がるように思います。
大丈夫！！
と言い聞かせ、完璧にこなせなかったとしても出来ない自分のことを受け入れ次のステップに繋げるような努力をします。そして少しでも出来た自分を褒めることをし、自信をつけ今以上にステップアップしていくことも大切だと思います。
仕事もプライベートも全て「完璧」に行うことは不可能です。
時には誰かに頼り、しっかりオンオフを使い分け充実した毎日を過ごせるようにしたいですね。
私たちは一緒に働いて頂ける新しい仲間を探しています！当店のスタッフになっていただくと他のサロンにはない様々なメリットや特典があります！
詳しい概要は当店のリクルートページをご覧ください
【private hair salon Age （アージュ）】
〠444-0312
愛知県西尾市国森町郷北３－２
0563-75-3795
https://hair-a-g-e.com
mail@hair-a-g-e.com
Open 9:00 – 19:00 Close
定休日 毎週月曜日 第１・３火曜日
駐車場８台あり
キッズスペース・プライベートスペースあり
混雑状況カレンダー
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※前日までの混雑状況となります。更新のタイミングによっては空きがない場合もございます。
この記事を書いた人
- private hair salon Age代表
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１９８３年１月１７日生まれ。西三河の有名店２サロンを計１２年勤務し２０１４年３月１８日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age（アージュ）をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定１級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として１人１人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。
