おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 毎日寒い日が続きますね。 この季節女性の方の多くは何らかの「冷え」対策を毎シーズンしているのではないでしょうか？ 年齢と共に・・・ 代謝が悪くなり...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 本日1月17日は・・・ わたくし３６回目の誕生日を迎えました。 ３０代半ばを超え・・・ 健康やインナービューティーへの関心がより高まり、様々な新し...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 過去に何度かヨーグルトについての記事を書いて来ました。 毎日欠かさずヨーグルトを食べる習慣をずっと続けています。 つい最近のネットニュースにて 多...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 あなたは朝起きた時に何を飲みますか？ コーヒー お茶 水 何らかの物をきっと飲むのではないでしょうか？ 私は少し前から・・・ トマトジュースを飲む...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 あなたは毎日の入浴方法にこだわりがありますか？ シャワーだけで済ませる方 たっぷりのお湯で湯船にゆったり入る方 半身浴をされる方・・・ などそれぞれの入浴方法があると思います...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 私の食生活はどうしても乱れがちです。。。 当店のスタッフにまず先に食事をしてもらう時間を作りたいので、優先的に昼休憩に入ってもらうのですが、自分の場合はその日の状況によってお...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 定期的に行くここ コストコ！ 自宅から近いこともあって２ヶ月に１度ぐらいのペースで買い物に行ってしまいます。 オープン当初はアレコレ物珍しく様々な商品に手を出しお会計の時に金...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 今年も残すところあと僅か… 仕事やプライベートなど今年１年を振り返ってみてあなたはどんな１年でしたか？ １月に今年の目標を立て、すでに達成できたことも、出来なかったことも人そ...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 朝が寒いシーズンになると 朝起きるのが辛くなり、寝坊した結果、バタバタした中で支度に精一杯で朝ごはんをついつい抜いてしまうことがありませんか？ 学生の頃から誰も...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 あなたは体重計に乗る習慣がありますか？ 私は２０代の頃は「自分はどれだけ食べても不規則な生活をしても太りにくい体質」 と自負していました。 ３５歳を過ぎ、近頃は代謝の悪くなっ...