おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   朝晩の冷え込みが強まり   冷え性の方はこれから特に辛い季節を迎えます。 夜バスタブにしっかり使って体を温めてさっとベッドに入ったはずなのに足先が冷たくなってなかなか寝付けず熟睡...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   日々の健康管理や代謝アップのために   1日数リットルの水を飲む習慣がある方も多いと思います。 体に負担をかけないようにキンキンに冷やした水を飲むのではなく常温の水や白湯が体にと...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 先日から食のブログばかり書いている気がしますが・・・ 今日もインナービューティー（食）の情報を書いてみたいと思います！！   何と言っても秋は   食材の宝庫でついつい食べ過ぎてしま...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 以前こんなブログを書いたことがあります。 体や髪の毛に必須な食物「タンパク質」   キレイな肌と髪を作るためには   良性のタンパク質を豊富に含む食材を意識的に食べることが大切です。...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   私は次の1月がやってくると・・・   40歳になってしまいます・・・ 学生の頃や20代の頃は自分がこの歳になった時のイメージなんて到底できなかったし、周りの40歳の人を見て自分も...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   今年は全国的に   夏に旬を迎える野菜やフルーツが天候の影響により不作となり、例年に比べて値段が高かったり出荷量自体も少なくなっているそうです。 確かにスーパーや産直センターなど...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   私の住む愛知県では   トヨタ自動車 のお膝元のため、関連企業がたくさんあり車関連の製造業に従事されている方が非常に多い地域です。 トヨタ自動車の関連企業にお勤めのお客様が大半で...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   当店にご来店いただくお客様から   Ageに通うようになってから髪の毛が元気に若々しくキレイな状態に生まれ変わった！！ とお褒めのお言葉を頂く機会が多々あります。 私たちがご提案...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   気がつけば   40歳を目前にしているテンチョーです。 私自身若い頃は「健康」に対しての意識が極めて低く、健康診断を受ける機会も皆無で日頃の生活習慣を考える機会もほぼありませんで...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   当店にご来店いただくお客様で   コンビニで働いて見えるお客様からこんなことを聞かれました。 店長さんは、学生だった頃にコンビニでどんな飲み物をよく買ってた？ と。。。 &nbs...