インナービューティー ( 5 )

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【悩み】アレルギーって年齢を重ねたりすればいつかは治るものなの?v
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   身近に潜む   様々なアレルギー ライフスタイルや環境も昔と比べて様変わりし、以前は聞かなかったようなアレルギーの種類が年々増えてきています。 低年齢のお子様でも先天的に食物アレ...
【オシャレ】ECOのためにもマイタンブラーを持ち歩いて水分補給をしましょう
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   毎日暑い日が続いています。   熱中症になってしまう方も多く連日ニュースでも報道されています。 年々平均気温が上昇し、日本も亜熱帯地域のような気候に変わり夏の期間が長くなり、健康...
【インナービューティー】カラフルな夏野菜をたくさん食べて夏バテ予防しましょう
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   暑い日が続くと   食欲がなくなり、ついつい冷たいものばかり食べてしまったり、喉越しの良い麺類が多くなってしまったりと食生活のバランスが崩れやすくなります。 綺麗な髪の毛や肌質を...
【インナービューティー】この季節エアコンのない生活は考えられませんが使い方にメリハリが必要かもしれません
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   毎日毎日   体温超えの猛暑日が続いています。 私が子どもの頃は30度を超える日が一夏のうちでも数える程度で、現代のように35度の猛暑日を超える日はせいぜい数日だけだったような気...
【癒し】大好きなアーティストの音楽を聴くのも良いですがたまには”自然の音”にも耳を傾けてみましょう
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   きっと誰にでも   大好きなアーティストの1人や2人は必ずいると思います。 通勤通学時の移動中や運転中などで、お気に入りのアーティストの曲を聴き、テンションを上げて職場や学校に行...
【インナービューティー】外食が続くと体がむくみやすくなるのはどうしてなの?
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   私は若かりし頃   1週間のほぼ毎日、職場の同僚や友達と外食に出かけていました。 実家の親からはよく、「そんなに毎日毎日外食続きだと体調を崩して病気になるよ」と言われ続けていまし...
【体調管理】季節の変わり目の今の時期はこんな症状が出る方が多いそうです
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   今年の梅雨は   昨年の空梅雨とは違い雨の日が連日続きます。 まだしばらくはスッキリしないグズグズとした天候が続くため、体調管理をしっかりしないと風邪をひいてしまったりダウンして...
【マインド】まぁいっか・・・。ストレスを溜めない究極のフレーズです
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   仕事やプライベートなどで   誰もがストレスを感じます。 感じ方は人それぞれまちまちで、人にとては大したことがないことでも自分にとっては大問題で、日々のストレスの積み重ねがやがて...
【注意】まだ5月中旬なのに季節外れの猛暑日が続くため体調管理に気をつけましょう
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   まだ5月中旬だというのに   暖かいを通り越えてTシャツ1枚で過ごせるぐらい暑い日が続いています。 ここ数年春や秋は一体いつからいつまでのことを指すのか分からないぐらい、中間の季...
【インナービューティー】何だか体が怠くてやる気が出ない…。その症状もしかしたら”寒暖差疲労”かも
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたはこの時期によく耳にする   寒暖差疲労 という言葉を聞いたことがありますか? 季節の変わり目に起こりやすい症状の1つで、自立神経の乱れから起こり食欲不振や倦怠感、頭痛やめ...
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