おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   まだ5月中旬だというのに   暖かいを通り越えてTシャツ１枚で過ごせるぐらい暑い日が続いています。 ここ数年春や秋は一体いつからいつまでのことを指すのか分からないぐらい、中間の季...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたはこの時期によく耳にする   寒暖差疲労 という言葉を聞いたことがありますか？ 季節の変わり目に起こりやすい症状の1つで、自立神経の乱れから起こり食欲不振や倦怠感、頭痛やめ...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   今地球上に住んでいる人類は   79.5億人いると言われています。 自分が学生の頃習った時点では60億人だったような・・・？ 年々増加し続けているそうです。 国や地域により様々な...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 先日こんなブログを書きました マスク着用に関する個人的な見解です。   規制の緩和が発表されたものの・・・   街ではまだ多くの方がマスク着用している姿を見かけます。 屋内外問わずマ...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたは毎朝   起きてから何を飲みますか？ コーヒーやお茶、フレッシュジュースなど様々なものを口にすると思います。 出勤ギリギリまで寝ていたせいで、朝ごはんは何も食べずに出かけ...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 あなたは"パワーナップ"という言葉を聞いたことありますか？   今世界中で注目されている言葉で   仕事の休憩時間に10〜20分程度の短時間の仮眠をとる事を指した言葉です。 短時間で...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたは毎日どのぐらいの時間   睡眠時間を取っていますか？ ●●時までには寝るようにしよう！！ と思っていてもついつい面白いテレビを長く見てしまったり、余暇の時間を取りすぎたせ...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   当店にご来店いただくお客様で   特にご相談をよくいただくこの子の2つ "白髪"と"薄毛" 本日は白髪にフォーカスしお伝えをさせて頂きたいと思います。   一般的には・...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたは毎日の生活習慣で   コーヒーを飲む習慣がありますか？ もともと日本にはコーヒー自体が栽培されていなかったので、庶民がコーヒーを飲む文化ができたのは江戸時代の終わり頃に海...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   突然ですがあなたは毎日   何時間ぐらいの睡眠をとっていますか？ 仕事柄寝るのが遅くなってしまい朝起きる時間も早く、頭がスッキリしないまま出勤・・・ という方もきっと少なくないと...