おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
紫外線対策をすると共に、性別問わず気になる方が多くなる体系の悩み。。。
この季節だけではなく年中気になる！！
という方もきっと多いのではないでしょうか？
最新ダイエット方法やダイエット器具
生活習慣の一部に運動することがなればいいのですが、なかなか元々の習慣がないと長く続けることはできず結果が出る前に途中で挫折してしまいます。
キレイな体型を維持するためには日々の食習慣が大切です。
いくらダイエット中だからとは言え食べる量を極端に減らしたり、ダイエット食品ばかりを口にしていると、体内の脂肪が燃焼されにくいためいつまで経っても痩せることができません。
必然的に痩せていくと思いがちですがむしろ逆効果です。
体脂肪を燃焼させるためには意識的に運動するよりも、買い物に行った時は極力遠くの駐車場に停めて歩く癖をつけたり、エスカレーターやエレベーターを使うよりも階段を意識的に使ったり日々の生活の中にもたくさん体を動かす機会はあるはずです。
偏った栄養価のものばかりを口にしていると、体は燃焼しきれず栄養素をなるべく消費しないように蓄えていってしまいます。
過度なダイエットは髪の毛にもお肌にも悪影響を及ぼします。
日々の３食の食事量や食べる時間など工夫できるところは意識的に工夫しバランスを整え夏バテをしないように注意しましょう。
私たちは一緒に働いて頂ける新しい仲間を探しています！当店のスタッフになっていただくと他のサロンにはない様々なメリットや特典があります！詳しい概要は当店のリクルートページをご覧ください
【private hair salon Age （アージュ）】
〠444-0312
愛知県西尾市国森町郷北３－２
0563-75-3795
https://hair-a-g-e.com
mail@hair-a-g-e.com
Open 9:00 – 19:00 Close
定休日 毎週月曜日 第１・３・5火曜日
駐車場８台あり
キッズスペース・プライベートスペースあり
混雑状況カレンダー
日にちをクリックすると詳細情報をご覧頂けます。
※前日までの混雑状況となります。更新のタイミングによっては空きがない場合もございます。
この記事を書いた人
- private hair salon Age代表
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１９８３年１月１７日生まれ。西三河の有名店２サロンを計１２年勤務し２０１４年３月１８日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age（アージュ）をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定１級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として１人１人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。
