おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   熱い日が続くと   ついつい冷たいものばかりを口にしてしまう機会が多くなります。 意識的に控えたりしながら適度に体の内側から冷やすのは熱い夏を乗り切るためには良い方法ですが、こん...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   私が住んでいるエリアは   次々に24時間営業の大型のスポーツジムがオープンしています。 新型ウイルスの流行時は感染拡大のため、会員数が一気に減少したとニュースでも報じられていま...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   小さな子どもから大人まで   甘いものやお菓子が大好きだと思います。 私自信チョコレートは大好物で、常にお店の冷蔵庫にはストックが入っています。 疲れた時やちょっとした休憩時間に...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 以前こんなブログ記事を書いたことがあります 医学が発展しても未だ謎に包まれていることの多い髪の毛ですが、数年前に大豆に含まれている”イソフラボン”には白髪を抑制効果があることが発見されました。 &nbs...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   野菜やフルーツなど   その時々の季節による旬の食材があります。 自分の好物のものがたくさん登場する季節は待ち遠しくなりワクワクしますね！   毎年何度もブログに書きま...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   雑貨屋さんに行くと   膨大な種類の入浴剤が売られているのをよく目にします。 ちょっとしたギフトや日々の疲れを良い香りと共に癒されるために自分へのご褒美に買う機会も多くあるのでは...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたは日々の食生活において   人にはなかなか理解されないようなクセはありますか？ 「美味しい」と感じる味覚は人によって様々で、冷たい方が美味しく感じるものもあれば、出来立て熱...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   我が家のムスメは   今年小学校を卒業し中学生になります。 小学校高学年になった頃から、ファッション誌に興味を持ちはじめ、毎月楽しみに読んでいました。 現代の子は、インターネット...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   日頃の食生活において   体に良い栄養素は膨大な種類があり、バランスの良い食生活は美容にも健康にも大きな影響をもたらします。 変色をせず３食しっかりと摂ることで、基礎代謝も上がり...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたは毎晩何時ごろに   ベッドに入りますか？ お子様がいらっしゃる方にとっては唯一夜の時間が1日のうちで好きなことがやれる時間になっていて、ついつい遅くまでドラマや映画を見た...