おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
連日おいしいものをついついたくさん時間に関係なく食べ過ぎてしまいます。
お正月はたくさんの人が集まり、いつも以上に食べてしまうことも多いため、仕方なく割り切りましょう。
正月が明けたら毎日の食事の際に日々の生活習慣を見直すことが大切です。
あなたは食事をする際に気をつけていることはありますか？
スマホやテレビを見ながらダラダラと時間を気にせずに食事をする
このような“ながら食い”は食べることに集中していないため、脳の満腹中臭が刺激されずついつい過食がちになり過ぎてしまうそうです。たくさんんお量を食べたとしても満腹感が得られず、間食をしやすい状況になってしまうのもこうした生活習慣がついてしまうことが原因のようです。
目の前の食事を味わい適量を食べる習慣を早めに戻すことが正月太りを解消するファーストステップかもしれません。
2023年はインナービューティーを見直し体の内側から綺麗を目指しましょう！
私たちは一緒に働いて頂ける新しい仲間を探しています！当店のスタッフになっていただくと他のサロンにはない様々なメリットや特典があります！
詳しい概要は当店のリクルートページをご覧ください
【private hair salon Age （アージュ）】
〠444-0312
愛知県西尾市国森町郷北３－２
0563-75-3795
https://hair-a-g-e.com
mail@hair-a-g-e.com
Open 9:00 – 19:00 Close
定休日 毎週月曜日 第１・３火曜日
駐車場８台あり
キッズスペース・プライベートスペースあり
混雑状況カレンダー
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※前日までの混雑状況となります。更新のタイミングによっては空きがない場合もございます。
この記事を書いた人
- private hair salon Age代表
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１９８３年１月１７日生まれ。西三河の有名店２サロンを計１２年勤務し２０１４年３月１８日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age（アージュ）をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定１級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として１人１人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。
