おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
布団から出られずあと10分あと5分とずるずる時間が過ぎていき気がついたら毎日朝の支度がバタバタで遅刻ギリギリになってしまった・・・という状態になっていませんか？
太陽が上がる時間も遅くなり、6時台前半でもまだ薄暗いためなかなか早起きをするのがしんどくなりますよね。
目覚める時間を常に一定に保つことで体内の自律神経のバランスを整えることができるので体調を一定に保ちやすくなり、生活習慣病のリスクが下がる
という研究データがあるそうです。
厚着をして寝たり、靴下を履いた状態で寝ることで寝つきは良くなるかもしれませんが、睡眠中の汗で返って体を冷やす原因を作り出してしまいその結果眠りが浅くなり睡眠の質が低下してしまいます。
1時間以内に留めておかないと夜の睡眠の妨げになってしまい、朝なかなか起きられなくなってしまうようです。
長い人生のうちの3分の1の時間は睡眠に使われています。
良質な睡眠のバランスを取ることができ、インナービューティーを心がけながら日々の生活を見直して健康維持をしたいですね。
私たちは一緒に働いて頂ける新しい仲間を探しています！当店のスタッフになっていただくと他のサロンにはない様々なメリットや特典があります！
詳しい概要は当店のリクルートページをご覧ください
【private hair salon Age （アージュ）】
〠444-0312
愛知県西尾市国森町郷北３－２
0563-75-3795
https://hair-a-g-e.com
mail@hair-a-g-e.com
Open 9:00 – 19:00 Close
定休日 毎週月曜日 第１・３火曜日
駐車場８台あり
キッズスペース・プライベートスペースあり
混雑状況カレンダー
日にちをクリックすると詳細情報をご覧頂けます。
※前日までの混雑状況となります。更新のタイミングによっては空きがない場合もございます。
この記事を書いた人
- private hair salon Age代表
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１９８３年１月１７日生まれ。西三河の有名店２サロンを計１２年勤務し２０１４年３月１８日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age（アージュ）をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定１級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として１人１人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。
