おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
健康のためには適度な運動
規則正しい食生活や十分な睡眠。
など様々な健康増進についての話題を目にしたり耳にしたりすると思います。
でも、そのさじ加減ってなかなか難しいと思いませんか？
自分の食べたいものを我慢することなくお腹いっぱいになるまで食べ続ける行為
苦手な野菜や食べたいと思わないものは極力避け、偏った食生活を続けてしまう。
その結果肥満になり病気のリスクが高まる。
こんなことは誰でも説明をしなくても分かると思います。
健康意識の高い方は、極力体に負担のかからない食生活を心がけ、農薬を使用しないオーガニック食品を中心とした食事をし、一般的に食べにくいとされる健康食品を意識的に食べる習慣をつける努力をします。
その結果スリムな体型を維持することができたり病気へのリスクが一般的には下がると言われています。
全く共通点がなく考え方も180度異なると思います。
しかし１つ言えるのはお互いそのライフスタイルに幸せを感じ、満足し、ストレスはたまらないと思います。
元々自分の生活習慣になかった事を新たに始めるのは覚悟と苦痛とストレスを伴います。
体には良くない事・・・
と分かっていてもなかなか変えることのできないことも多いと思います。
あまり無理をして生活習慣をガラッと変え過ぎてしまったことが原因でストレス過多となり心身共に不安定な状態となってしまうケースもあります。
ストレスと意識のバランスを保つのはなかなか難しくいけないと思っていることでもついついやってしまうことは私にも沢山あります。
美容と健康を多くのお客様に伝えるべく私たち美容師は胸を張ってバランスの取れるライフスタイルをご提案させていただくために健康管理を意識していきたいと思います。
私たちは一緒に働いて頂ける新しい仲間を探しています！当店のスタッフになっていただくと他のサロンにはない様々なメリットや特典があります！詳しい概要は当店のリクルートページをご覧ください
【private hair salon Age （アージュ）】
〠444-0312
愛知県西尾市国森町郷北３－２
0563-75-3795
https://hair-a-g-e.com
mail@hair-a-g-e.com
Open 9:00 – 19:00 Close
定休日 毎週月曜日 第１・３火曜日
駐車場８台あり
キッズスペース・プライベートスペースあり
混雑状況カレンダー
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※前日までの混雑状況となります。更新のタイミングによっては空きがない場合もございます。
この記事を書いた人
- private hair salon Age代表
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１９８３年１月１７日生まれ。西三河の有名店２サロンを計１２年勤務し２０１４年３月１８日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age（アージュ）をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定１級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として１人１人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。
