【愕然】今年初プールに行き自分の体力の衰えを感じました・・・

おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
 
先日の休日に子どもたちを連れて
 

1年ぶりに地元の市民プール「ホワイトウェーブ」に行ってきました。

子どもたちは2人ともスイミングスクールに普段通っていて、月に1度進級テストが月末にあるのですが、週に1度のレッスンだけではなかなか上達せず進級することが難しいため、学生時代ずっと水泳部だった自分が泳ぎの特訓をし、今年は上達してほしいとの気持ちで意気込んで出かけました。
 
小さい頃から
 

プールには何度も連れて行ってるものの実際に子どもに水泳の指導をすることはあまりなかったため、学生当時の記憶を振り返りながら指導をし、短時間でも上達の手応えを子どもたちも感じてくれたようで連れて行った甲斐がありました。
 
しかし・・・
 

お手本に何度も子どもに見せているだけで息が上がってきてしまい、数百メートル泳いだだけで限界を迎えました・・・。

昔は1500mの選手だったこともありましたが、今では到底無理です。

体力の衰えとこんなにも泳げなくなっている自分に愕然としました。


 
今年に入ってからは
 
ジムを再開したり、休日も体力アップのために走ったりとそれなりに体を動かす機会が増え、体力や持久力には自信があったのですが、大好きで得意だった水泳がこんなに出来なくなっていて悲しくなりました。

子どもたちにもたくさん泳ぐことができるようなってもらうためにも自分自身も行ける日には市営プールに通い、昔のような持久力を取り戻せるようにしたいと思います!

 

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この記事を書いた人

杉山 真一朗
杉山 真一朗private hair salon Age代表
1983年1月17日生まれ。西三河の有名店2サロンを計12年勤務し2014年3月18日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age(アージュ)をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定1級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として1人1人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。

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