おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたは毎朝   決まった時間にスッキリ起きることができますか？ 目覚まし時計を使わなくても体内時計のリズムが整っていると、大体決まった時間に目が開きますが、日々の生活習慣が乱れ...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   暑い日が毎日続くと   ついつい冷たいものばかり口にしてしまいがちになります。 暑さが厳しい今の季節は、食欲が出ず、毎食の食事がなかなか喉を通らない方も多いのではないでしょうか？...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   今の季節は   屋外での活動を制限するほどとにかく暑い日が続いています。 休日は外で過ごすことが好きな私も、この暑さに負けてしまいそうになりますが、代謝アップのために休日はなるべ...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 先日こんなブログを書きました 小学生のお子様がいるご家庭では計画的に夏休みの宿題を進めていけるように親が促したり、手伝ったりしないと終わらない量ですね。。。   特に低学年のお子様が &nbs...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   毎日暑い日が続いています。   熱中症になってしまう方も多く連日ニュースでも報道されています。 年々平均気温が上昇し、日本も亜熱帯地域のような気候に変わり夏の期間が長くなり、健康...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   いよいよ学生の方々は   夏休みに突入しました！！ 海・山・BBQ・お祭りや花火・・・様々な夏のイベントが目白押しの長期連休です。 楽しいことだけではなく山のように出される宿題も...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   様々な業種において   パソコンはなくてはならない存在です。 これ１台あれば場所を問わず仕事をすることができる方も多いと思います。 パソコンは機械製品のため、どれだけ大切に取り扱...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   今月から各地で   花火大会やお祭りなどが毎週末になると開催されています。 様々な場所へ出かける予定をしている方もきっと多いのではないでしょうか？ 新型ウイルスの脅威も昨年に比べ...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   今日は祝日海の日です   島国に住む私たち日本人は海の恵みに感謝しいつまでもクリーンな環境を保つ責任があります。 自分ができることをそれぞれが考え、環境汚染がこれ以上進まないよう...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   14日(金)15日(土)16日(日)の3日間   市内中心部で祇園祭が開催されています。 私は生まれも育ちも生粋の西尾っ子なので、子どもの頃から毎年この祇園祭が楽しみで楽しみでこ...