おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   暑い日が続くと   食欲がなくなり、ついつい冷たいものばかり食べてしまったり、喉越しの良い麺類が多くなってしまったりと食生活のバランスが崩れやすくなります。 綺麗な髪の毛や肌質を...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   毎日毎日   体温超えの猛暑日が続いています。 私が子どもの頃は30度を超える日が一夏のうちでも数える程度で、現代のように35度の猛暑日を超える日はせいぜい数日だけだったような気...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   きっと誰にでも   大好きなアーティストの1人や2人は必ずいると思います。 通勤通学時の移動中や運転中などで、お気に入りのアーティストの曲を聴き、テンションを上げて職場や学校に行...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   私は若かりし頃   １週間のほぼ毎日、職場の同僚や友達と外食に出かけていました。 実家の親からはよく、「そんなに毎日毎日外食続きだと体調を崩して病気になるよ」と言われ続けていまし...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   私は昔から・・・   良いことも悪いこともすぐに忘れてしまう というクセがあり度々人からも指摘されます。 良い言い方をするならば、悪いことや嫌なことを忘れ、気持ちの切り替えがあス...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   今年の梅雨は   昨年の空梅雨とは違い雨の日が連日続きます。 まだしばらくはスッキリしないグズグズとした天候が続くため、体調管理をしっかりしないと風邪をひいてしまったりダウンして...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   私は30歳を超えた頃から   １年に１度は健康診断を受けるようにしています。 妻が看護師ということもあり、最初の頃は面倒くさがる私に検診の大切さをイロイロと説いてくれて、今では私...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたの大好きなフルーツは何ですか？と聞かれると   どう答えますか？ その時々の季節によって旬のフルーツがスーパーには並び、食卓に並ぶ機会も多いと思います。 特に小さなお子様が...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   仕事やプライベートなどで   誰もがストレスを感じます。 感じ方は人それぞれまちまちで、人にとては大したことがないことでも自分にとっては大問題で、日々のストレスの積み重ねがやがて...

おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   まだ5月中旬だというのに   暖かいを通り越えてTシャツ１枚で過ごせるぐらい暑い日が続いています。 ここ数年春や秋は一体いつからいつまでのことを指すのか分からないぐらい、中間の季...