今日は皆さん何の日かご存知ですか そう・・・

納豆の日です

私が勝手に決めただけですが・・・この写真を見ただけで食べたくなります
かなり前に当店のブログでも記事を書いたのですが、この納豆には「イソフラボン」と言われる成分が豊富に含まれていますこのイソフラボンは髪の毛にとって非常に有効な働きをするのですが、その中でも注目すべきポイントは

白髪の抑制効果

がある事です。。納豆が苦手な方は「味噌汁」や「豆腐」や「豆乳」などの他の大豆の発酵製品でもOKなので毎日の３食の中で意識的に取り入れる事でメラニン色素を増加させ白髪を予防する事ができます 。すでに白髪でお悩みの方にも効果があり白髪の減少にも繋げれるんです 。

もちろん、ただ食べるだけではダメなので効果的な日々の頭皮ケアも必要となるので簡単に自宅で行えるやり方を当店でアドバイスさせて頂きますので是非お試しください

本日７月１０日の誕生花はコチラ