おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   日頃の食生活において   体に良い栄養素は膨大な種類があり、バランスの良い食生活は美容にも健康にも大きな影響をもたらします。 変色をせず３食しっかりと摂ることで、基礎代謝も上がり...