おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 きっと誰にでも 大好きなアーティストの1人や2人は必ずいると思います。 通勤通学時の移動中や運転中などで、お気に入りのアーティストの曲を聴き、テンションを上げて職場や学校に行...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 私は若かりし頃 １週間のほぼ毎日、職場の同僚や友達と外食に出かけていました。 実家の親からはよく、「そんなに毎日毎日外食続きだと体調を崩して病気になるよ」と言われ続けていまし...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 今年の梅雨は 昨年の空梅雨とは違い雨の日が連日続きます。 まだしばらくはスッキリしないグズグズとした天候が続くため、体調管理をしっかりしないと風邪をひいてしまったりダウンして...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 仕事やプライベートなどで 誰もがストレスを感じます。 感じ方は人それぞれまちまちで、人にとては大したことがないことでも自分にとっては大問題で、日々のストレスの積み重ねがやがて...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 まだ5月中旬だというのに 暖かいを通り越えてTシャツ１枚で過ごせるぐらい暑い日が続いています。 ここ数年春や秋は一体いつからいつまでのことを指すのか分からないぐらい、中間の季...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 あなたはこの時期によく耳にする 寒暖差疲労 という言葉を聞いたことがありますか？ 季節の変わり目に起こりやすい症状の1つで、自立神経の乱れから起こり食欲不振や倦怠感、頭痛やめ...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 今地球上に住んでいる人類は 79.5億人いると言われています。 自分が学生の頃習った時点では60億人だったような・・・？ 年々増加し続けているそうです。 国や地域により様々な...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 先日こんなブログを書きました マスク着用に関する個人的な見解です。 規制の緩和が発表されたものの・・・ 街ではまだ多くの方がマスク着用している姿を見かけます。 屋内外問わずマ...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 あなたは毎朝 起きてから何を飲みますか？ コーヒーやお茶、フレッシュジュースなど様々なものを口にすると思います。 出勤ギリギリまで寝ていたせいで、朝ごはんは何も食べずに出かけ...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 あなたは"パワーナップ"という言葉を聞いたことありますか？ 今世界中で注目されている言葉で 仕事の休憩時間に10〜20分程度の短時間の仮眠をとる事を指した言葉です。 短時間で...