【マインド】あなたは”自立”と”自律”の違いを説明することができますか?

おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
 
先日読んだ心理学に関する本の一説に
 

興味深いことが書かれていました。

あなたが生きてきた今までの人生の中でも何度も言われたことがある言葉だと思います。

自立

小学生から中学生へ、学生から社会人へなど節目のタイミングで、両親や少し先を生きている人からこのフレーズを使われたことがあるはずです。
 
具体的にはどんなことをイメージしますか?
 

その漢字の通り、自らの足で立ち上がり前進していくこと

です。

  • 親や周囲の力を借りることなく自らの力で生きていく術を身につける
  • 生活していくこと全てにおいて自分1人で考え行動する
  • 他人に頼らず自己判断ができるようになる

など、肉体的・精神的・経済的に成熟した状態のことを指します。

対義語は「依存」です。

ある意味自立にはゴールが存在します。
 
もう1つの意味を持つ「自律」
 

自分のことを律する”自律”

先ほど触れた”自立”とは意味が異なります。

自律とは自分の中でマイルールを設け、そのルールに則って判断・行動することを指します。

その場の雰囲気に流されることなくブレない軸を持っているため適切な判断や行動をすることができます。

現代人は、自立はできても自律をすることがなかなか難しい人が多いと言われているそうです。
 
自律そのものには終わりはなく
 

人生をより良く充実したものにするために、何が良くて、何が悪いのか。人としてどうなんだろう。。。ということを常に考え、改善し続けることで、そのルールが追加されアップデートしていきます。

「自立」するとともに、自分の内面である心や精神を磨く「自律」をしていくことが、自分の人生はもちろん、周囲の人にも良い影響を与えるために必要なことと言えます。

自己分析を常に行い、自分自身が今どんなマインドで何を求めていてどんなことに問題を持って生活していて大切にしていることは何なのかを具体的に言語化できるようにいつも準備しておかなくてはあっという間に時間が過ぎていってしまいます。

人生プランを定期的に立て、方向性を見極めながら常に自分に対して自問自答しながら日々過ごせるようにしたいですね。

 

【private hair salon Age (アージュ)
444-0312
愛知県西尾市国森町郷北3-2
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この記事を書いた人

杉山 真一朗
杉山 真一朗private hair salon Age代表
1983年1月17日生まれ。西三河の有名店2サロンを計12年勤務し2014年3月18日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age(アージュ)をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定1級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として1人1人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。

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