おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
連日猛暑日続きです。
例年同じようなことをニュースで報じているのを耳にしますが、雨の量が極めて少なく、6月としては異例中の異例だそうです。
食欲もなくなり、冷たいものを頻繁に口にするようにします。
冷房が効いた部屋で冷たいものばかりを食べたり飲んでいると、胃腸の働きが弱くなり便秘がちになります。
エアコンがついた部屋で1日を過ごすと、汗をかかないので水分を摂取する量も少なくなりがちで余計に代謝が悪くなります。
氷を入れずに、お茶やコーヒーを飲む習慣を作ったりするのも有効な方法です。
腸を捻るストレッチを5分程度行うだけでも効果的だそうです。
朝起きた時にベッドの上でやったり、意識的に時間を作ると良いですね。
急激な気温上昇で体調を崩さないように、しっかり食べてこれからの季節に備えましょう！
【private hair salon Age （アージュ）】
〠444-0312
愛知県西尾市国森町郷北３－２
0563-75-3795
https://hair-a-g-e.com
mail@hair-a-g-e.com
Open 9:00 – 19:00 Close
定休日 毎週月曜日 第１・３・５火曜日
駐車場８台あり
キッズスペース・プライベートスペースあり
混雑状況カレンダー
日にちをクリックすると詳細情報をご覧頂けます。
※前日までの混雑状況となります。更新のタイミングによっては空きがない場合もございます。
この記事を書いた人
- private hair salon Age代表
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１９８３年１月１７日生まれ。西三河の有名店２サロンを計１２年勤務し２０１４年３月１８日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age（アージュ）をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定１級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として１人１人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。
