【体調管理】季節の変わり目の今の時期はこんな症状が出る方が多いそうです

おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
 
今年の梅雨は
 

昨年の空梅雨とは違い雨の日が連日続きます。

まだしばらくはスッキリしないグズグズとした天候が続くため、体調管理をしっかりしないと風邪をひいてしまったりダウンしてしまったりする季節のため注意しなければいけません。
 
つい先日。。。
 

私は生まれて初めて極度のめまいに襲われ、立ち上がることも出来ず午前中ダウンしていました。

幸いにもたまたま定休日だったのでしばらく横になっていたら回復しましたが、立ち仕事の自分たち美容師にとってこんな症状が続いてしまうと致命的になります。

私は子どもの頃血の気が多く、頻繁に鼻血を出していました。。。

それ以来、貧血と自覚したことは1度もなく、目が回る経験もしたことがなかったため、突然の体調不良に焦ってしまいました。
 
いろいろ調べてみると
 

目眩が起こる原因は耳の内耳(三半規管)の異常により平衡感覚が失われ起こるとのことでした。

体質に関係なくこの季節は特に気圧の関係で、年齢性別問わずめまいの症状を引き起こす方が1年で最も多いそうで、私もそのうちの1人なのかもしれません。

病院でしっかり調べてもらったわけではないので、もしかしたら他にも原因があるのかもしれませんが、年齢と共に若い頃はあまり感じなかった体の不調が次々と出てこないように、日頃から生活習慣を見直してバランスを取らなくてはいけません!!

いつまでも若い頃のような生活習慣ではいずれ支障をきたします。

アンチエイジングケアを提案させていただいている私自身も気をつけたいと思います。

 

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【private hair salon Age (アージュ)
444-0312
愛知県西尾市国森町郷北3-2
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この記事を書いた人

杉山 真一朗
杉山 真一朗private hair salon Age代表
1983年1月17日生まれ。西三河の有名店2サロンを計12年勤務し2014年3月18日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age(アージュ)をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定1級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として1人1人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。

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