おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
秋の味覚と言われる食材がずらっと並ぶようになりました。
「食欲の秋」と言われるように、これからの季節はついつい美味しいものをたくさん食べてしまいがちで、気がついたらとんでもなく体重が増加してしまった・・・という経験をした方もきっと多いと思います。
様々な説があると言われていますが、農作物や様々な種類の魚がこの季節になるとたくさん収穫され、スーパーなどに豊富に並ぶため購買意欲が上がりついつい買いすぎてしまうことが多々あるという理由や、人間も動物と同じように厳しい寒さの冬に向けて冬眠の準備をする名残が残っているため豊富に栄養素が取れる今の時期にたくさん食べて蓄えておくという理由があるそうです。
後で後悔しないように３つのプランをご紹介します。
①３食食べた後にすぐ歯磨きを行い無駄な間食を減らす！
②いつも寝ている睡眠時間プラス1時間を目指し良質な睡眠をとり食欲を抑える！
③１週間食べたものを細かくメモに残しライフログを作る！
この３つを行うことで、食欲の秋を乗り切れるかもしれません。
綺麗な髪や肌を作る上で、非常に大切になります。
達成できそうな目標を立てコツコツと続け生活習慣を気をつけなければいけませんね。
私たちは一緒に働いて頂ける新しい仲間を探しています！当店のスタッフになっていただくと他のサロンにはない様々なメリットや特典があります！詳しい概要は当店のリクルートページをご覧ください
【private hair salon Age （アージュ）】
〠444-0312
愛知県西尾市国森町郷北３－２
0563-75-3795
https://hair-a-g-e.com
mail@hair-a-g-e.com
Open 9:00 – 19:00 Close
定休日 毎週月曜日 第１・３・5火曜日
駐車場８台あり
キッズスペース・プライベートスペースあり
混雑状況カレンダー
日にちをクリックすると詳細情報をご覧頂けます。
※前日までの混雑状況となります。更新のタイミングによっては空きがない場合もございます。
この記事を書いた人
- private hair salon Age代表
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１９８３年１月１７日生まれ。西三河の有名店２サロンを計１２年勤務し２０１４年３月１８日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age（アージュ）をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定１級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として１人１人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。
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