おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 あなたは毎晩何時ごろに ベッドに入りますか？ お子様がいらっしゃる方にとっては唯一夜の時間が1日のうちで好きなことがやれる時間になっていて、ついつい遅くまでドラマや映画を見た...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 10代20代の頃は 深夜まで友達と遊びまわっていても一向に眠くなることがなく、明け方まで騒いでいることもしばしばありました。 結婚し年齢を重ね深夜まで出歩く機会が少なくなった...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 突然ですがあなたは毎日 何時間ぐらいの睡眠をとっていますか？ 仕事柄寝るのが遅くなってしまい朝起きる時間も早く、頭がスッキリしないまま出勤・・・ という方もきっと少なくないと...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 先日打ち出した当店の第３の柱 2023年は当店で計画している新メニューや新しい試みのサービスをこの”睡眠の質の改善”にフォーカスして検討をしています。 本日のタイトルにあるように &nbs...
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 秋が深まり日が短くなりました 寒くなると朝起きるのも一苦労でなかなか起きなきゃ！と分かっていても布団から出るのがしんどくなりますね。 朝日が昇る時間も遅くなっているため、夏の...
はようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。 秋になり夜が長くなりました １日の仕事を終え、子供達が眠りについた後がようやく自分の時間を取れるという方も多いのではないでしょうか？実際に私自身もその１人ですが、ついつい趣味に...