インナービューティー

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【肉肉肉】先日のカップヌードルミュージアムで作ったオリジナルヌードルを食べた結果。。。
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   先日家族で出かけた   大阪旅行 10年ぶり以上に行った大阪の街とは大きく変わっていて、新鮮で楽しい思い出がたくさんできました。   先日の旅行の際に立ち寄った &nb...
【インナービューティー】体がズーンと重い状態が続く私。。。素早く癒せる日常的に試したい方法3選
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたにとって仕事や勉強などで   疲れた時のリフレッシュ方法は何ですか? 体が疲労を感じるのは、脳の防御反応によるものでこれ以上体を酷使すると筋肉や臓器に深刻なダメージが起こる...
【インナービューティー】サプリメントに懐疑的な私が試してみたくなりました
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   世の中には膨大な数の   サプリメントが存在しています。 欧米では昔から、サプリメントを日常的に摂取する習慣がある人が多いですが、日本人も近年自分に不足している栄養素を、サプリメ...
【インナービューティー】結局のところカフェインって1日どれぐらいまでなら摂取してもいいの?
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   毎日多くの方が飲むであろう   コーヒー 朝起きた目覚めの一杯、集中したい時、ちょっと一息つきたいときなど毎日の習慣になっていると思います。 好きな人にとっては、1日あたり結構な...
【習慣】内科医の多くがやっている風邪をひかないための予防習慣とは?
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   年末にかけて   風邪を引いたりインフルエンザの大流行から大人も子どももダウンをしてしまった。。。 というお話をご来店いただくお客様の多くから伺いました。 今年の冬は例年に比べて...
【インナービューティー】動物性と植物性の「タンパク質」どっちが髪の毛にいいの?
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   体を構成する上で必須成分の1つ   タンパク質 これまでに当店のブログでも何度も必要性について書いてきました。   モデルさんや美容化などは近年   野菜や豆...
【ポカポカ】体を内側から温めることのできる”お茶”ベスト3はこれ!
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   急激な換気の強まりにより   本来の季節らしい寒い季節にようやくなりました。 今年は夏が長く5月上旬から11月上旬まで季節外れの気温でピークは体温越えの猛烈な暑さが続きました。 ...
【マインド】”カワイイ人”は絶対にやっているただ1つの「ある事」とは?
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   人種国籍を問わず   人間の顔は2人として同じ人は存在しません。 目・鼻・口・耳と言った顔を構成するパーツは誰にでも同じ数付いています。 それぞれのパーツの大きさや、距離が離れて...
【睡眠の秋】1日何時間を下回ったら”寝不足”状態って言うの?
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   朝晩の冷え込みが強まり   なかなか布団から出れない方も多いのではないでしょうか? 日が登る時間も遅くなりこれからの季節は、ただでさえ朝は時間がないのに起きれないせいで余計にバタ...
【アレルギー】それって周りの人が迷惑してるかも。。。香り過敏症の人が増えています
おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   あなたは普段   どんな香りが好みですか? 日常的に使う多くの物に「香料」が使用されています。 エッセンシャルオイルのように天然の香料もありますが、コストカットのために大半の製品...
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