【驚愕】日本人の睡眠の質は諸外国の中で最下位だそうです・・・

おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。

先日打ち出した当店の第3の柱

2023年は当店で計画している新メニューや新しい試みのサービスをこの”睡眠の質の改善”にフォーカスして検討をしています。
 
本日のタイトルにあるように
 

世界13カ国に住んでいる様々な人種の調査を行い、睡眠に対しての満足度を調べた結果日本人の3人に2人は睡眠に対しての悩みがあり、毎日の睡眠に対しての満足度が最下位で約70%の方が問題を抱えているそうです。。。

世界中の方の平均睡眠時間を調べたところ8.5時間ほどだったそうですが、日本人の平均は7時間程度の方が多いそうで、睡眠時間についても最下位のようです。
 
日本人は朝早くから働き
 

夜遅くまで働くというスタイルが生真面目で世界的には評価されることも多いですが、決して質の高い睡眠が取れているとは言えません。

睡眠環境の悪化は様々な要因があると言われており、自分なりに意識し改善をしていかなくてはいけません。

だからといって今までとライフスタイルを180度変えることは難しく、できることとできないことがあります。

睡眠の質を高めることができるような当店にしかできない方法を模索しご提供をさせていただきたいと考えています。

 

私たちは一緒に働いて頂ける新しい仲間を探しています!当店のスタッフになっていただくと他のサロンにはない様々なメリットや特典があります!
詳しい概要は当店のリクルートページをご覧ください

な【private hair salon Age (アージュ)
444-0312
愛知県西尾市国森町郷北3-2
0563-75-3795
https://hair-a-g-e.com
mail@hair-a-g-e.com
Open 9:00 – 19:00 Close
定休日 毎週月曜日 第1・3火曜日
駐車場8台あり
キッズスペース・プライベートスペースあり

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日にちをクリックすると詳細情報をご覧頂けます。
※前日までの混雑状況となります。更新のタイミングによっては空きがない場合もございます。

この記事を書いた人

杉山 真一朗
杉山 真一朗private hair salon Age代表
1983年1月17日生まれ。西三河の有名店2サロンを計12年勤務し2014年3月18日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age(アージュ)をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定1級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として1人1人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。

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