おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
私は２０代の頃は「自分はどれだけ食べても不規則な生活をしても太りにくい体質」
と自負していました。
３５歳を過ぎ、近頃は代謝の悪くなったことを痛感しています。
昔なら少し食べ過ぎたな・・・とか運動不足気味だったな・・・
という事があってもちょっと頑張れば簡単に元の体型に戻る事ができましたが、ここ数年はなかなか体重が落ち辛く、真剣に生活習慣を見直さなければいけない年齢になりました。
体重計に乗るのはダイエット目的という事が全てではありません。
お風呂上がりに裸のままで体重計に乗り、朝起きてお手洗いに行った後、朝食を取る前に体重計に乗る習慣をつける事で
自分自身の「寝ている時の代謝の度合い」を知る事ができます！
汗や尿、老廃物が排出する事で、夜に計った時と比較し、５００g以上朝の方が軽くなっていたら代謝が上がっていると考えてOKです。
就寝中の代謝が悪く、疲れが抜けにくかったりたくさん寝てもスッキリしない状態になってしまいます。
体重計に乗るのはなかなか怖い事ですが、自分を知るファーストステップに習慣にしてみませんか？
私たちは一緒に働いて頂ける新しい仲間を探しています！当店のスタッフになっていただくと他にはない様々なメリットや特典があります！
詳しい概要は当店のリクルートページをご覧ください
【Private Hair Salon Age （アージュ）】
〠444-0312
愛知県西尾市国森町郷北３－２
0563-75-3795
https://www.hair-a-g-e.com
mail@hair-a-g-e.com
Open 9:00 – 19:00 Close
定休日 毎週月曜日 第１・３火曜日
駐車場８台あり
キッズスペース・プライベートスペースあり
混雑状況カレンダー
日にちをクリックすると詳細情報をご覧頂けます。
※前日までの混雑状況となります。更新のタイミングによっては空きがない場合もございます。
この記事を書いた人
- private hair salon Age代表
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１９８３年１月１７日生まれ。西三河の有名店２サロンを計１２年勤務し２０１４年３月１８日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age（アージュ）をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定１級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として１人１人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。
