おはようございます。
愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。
１週間のほぼ毎日、職場の同僚や友達と外食に出かけていました。
実家の親からはよく、「そんなに毎日毎日外食続きだと体調を崩して病気になるよ」と言われ続けていました。その時はあまり気にしていませんでしたが。
結婚してからは毎日妻が健康のことを考えて、調味料を控えめに薄味の料理を作ってくれるようになり、健康への意識も若い頃とは違い大幅に変わりました。
コンビニのお弁当やファーストフードなどは万人受けする味にするために基本的に“濃い味”なことが大半です。
味が濃い＝塩分が濃い
という方程式になります。
顔や手足がむくむ経験をしたことがある方はきっと多いのではないでしょうか？
女性の方がむくみを感じやすいとも言われており、その理由は人間の体内に塩分は必要ですが、必要以上に塩分を摂取することで体内の塩分濃度を一定に保とうと体が反応するため、塩分が濃い食事を続けていると水分を体に蓄えて塩分濃度を下げるために”むくみ”が起こります。
時間が経過したり排泄をすることで塩分濃度が下がるのですが、立て続けに高濃度の塩分を摂取することでむくみだけではなく腎臓などにも負担がかかるため要注意です。
過去の私と同様に代謝も良いため感じにくいかもしれませんが年齢と共にそうも言っていられなくなります。
“外見の美”のことだけにとらわれていても、体の内側からキレイな状態を作らなければすぐに崩れてしまいます。
日々の生活習慣を見直し、悩みのない状態を作りましょう！
私たちは一緒に働いて頂ける新しい仲間を探しています！当店のスタッフになっていただくと他のサロンにはない様々なメリットや特典があります！
詳しい概要は当店のリクルートページをご覧ください
【private hair salon Age （アージュ）】
〠444-0312
愛知県西尾市国森町郷北３－２
0563-75-3795
https://hair-a-g-e.com
mail@hair-a-g-e.com
Open 9:00 – 19:00 Close
定休日 毎週月曜日 第１・３火曜日
駐車場８台あり
キッズスペース・プライベートスペースあり
混雑状況カレンダー
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この記事を書いた人
- private hair salon Age代表
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１９８３年１月１７日生まれ。西三河の有名店２サロンを計１２年勤務し２０１４年３月１８日に地元西尾市内に「アンチエイジングケア」に特化したPrivate Hair Salon Age（アージュ）をオープン。
・パーソナルカラーリスト
・色彩検定１級
・ヘッドキュアリスト
を始め、様々な認定資格を活かし、「アンチエイジングケアリスト」として１人１人のお客様の見た目の美しさだけではなく体の内面からキレイを保つための様々なご提案をさせて頂いています。
