頭のツボについておさらいしてみました‼️

おはようございます。愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュの中野です

皆さんは日々頭（頭皮）を触っていますか？

多分自分の頭皮を触ることはあまりないかと思います。ですが頭を触るということはとても重要です‼️
頭も同じ皮膚です。頭皮が下がるとお顔も下がります。ただでさえ重力が働いているので常に頭皮が髪の毛の重みで引っ張られています。重みはさほど無いですが、年齢とともにだんだんと影響が出てきます。

まずは10秒毎日頭を触りましょう✨

代表的なツボ『天柱』

頭皮の血行改善、頭痛、肩こり、抜け毛、疲れ目、ストレス解消などに効果があるそうです

首筋にあり、ちょうどうなじと呼ばれるあたりにあるツボです。
首の後ろの髪の生え際にあり首の太い２本の筋の外側にある窪んだ部分のことを指しています。

『百会』万能ツボ‼️

と言うくらい効用が広く体の不調を感じたら百会を押してると大抵の症状は治まるそうですしかもこの百会の効用の中にはしっかり抜け毛予防という効果も含まれているそうです✨

頭のてっぺんに位置しています。
左右の耳を結んだラインと眉間の中央から頭頂部に向かうラインが交差したポイントにあります。触ると柔らかいです。

『角孫』

頭痛目や耳の病気の予防、血行促進、抜け毛の予防など薄毛予防効果が認められているそうです‼️

耳の上の髪の生え際あたりに位置しているツボです。
わかりづらい場合は耳をペタンと折り曲げた時に耳の先端が当たるあたりを刺激してみて、押した時にズーンとくる箇所が角孫です。

マッサージにはリラックス効果が見られるのでツボを中心にマッサージしているだけでもストレスの解消につながります。

薄毛の症状は食生活の乱れ、食生活の偏り、ストレスなどが原因であると言われています。マッサージをしてすこしでもストレスを和らげましょう😊

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愛知県西尾市の美容室Age(アージュ)アンチエイジングケアに特化したヘアサロン

2015.11.26

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